低头族爱滑机!失礼又疏离关係

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低头族爱滑机!失礼又疏离关係

滑啊滑!智慧型手机当道,餐厅中常见男女朋友对坐吃饭,却各自低头忙着在手机打卡上传照,回应网路另一端如潮水般涌来的讚,令人怀疑到底是这对低头族男女朋友在约会,还是在和网路上的讚友们约会?精神科医师提醒,本意为联繫感情的男女聚会,如果只顾着低头用手机和远方朋友联络,却忽略近在眼前的亲友,不仅礼仪扣分,也会使人际关係更疏离。 黄钧蔚医师提醒,智慧型手机可让人沟通更为便捷,但也可能因过于沈迷而疏离真实世界的人际关係。 罗东博爱医院精神科主任黄钧蔚表示,智慧型手机不是原罪,关键在于使用者的心态与习惯。

比起传统桌上型电脑或笔记型电脑,智慧型手机同样具备网路连线便利性且更加轻巧好携带,只消大姆指,一键天涯若比邻,确实让人与人之间的沟通联繫更为便捷,但是要小心它也是一把双面刃,过度沉迷在网路世界,有可能造成真实世界人际关係疏离。

良好的人际互动在于透过聊天时的表情、眼神、声音语气,增进对彼此的了解与情感,不过如果人们惯于当低头族,可能就会疏于直接的人际沟通,拉远彼此的距离。

黄钧蔚医师分析,站在发送者角度,用手机传讯息的好处是可以先整理思绪沉澱情绪,避免冲动措词不得体、减少摩擦;但同时也有缺点,包括:不知道对方收到了没、读了没;无法像面对面沟通一样,从表情和肢体动作窥知对方第一时间的反应。

反之,若作为收受者,所收到的是对方整理包装过的讯息,也许彬彬有礼,但相对地也缺少了见面三分情的互动与温度。 另外,对于时下有些民众为避免尴尬,用脸书请假、用简讯分手,用App跟老闆提出离职,黄钧蔚医师指出,这正代表缺乏沟通的基本诚意,是一种不想面对的面对。

他也提醒过度依赖网路生活的低头族,适时放下手机、离开iPad,多抬头关心生活周遭的人事物,别被智慧型手机制约,疏离了人际关係。 上一篇:|下一篇:相关阅读。

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