长寿村人们长寿的秘密

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长寿村人们长寿的秘密

日本是经济发达的国家,人民生活水平很高,他们的平均寿命也很高,男性为七十五岁,女性为七十八岁。 不过,是不是生活条件越优越的地方,人们的寿命就越高呢这个也没有必然的联系。

国际自然医学会曾经宣布:厄瓜多尔的比尔班、欧洲高加索、巴基斯坦的罕萨、中国新疆的南疆和广西的巴马瑶族自治县为全球五大长寿之乡。

这五大长寿之乡都没有处在经济发达的地区,有的甚至是非常贫困的山区。

就说我们中国的两个世界级长寿之乡吧,它们都属贫困山区,而一直作为国家重点扶持的典型贫困县的巴马县,却高居世界长寿乡村之首。

1990年9月全国第四次人日普查资料表明:巴马县二十二万四千零四十三人中,七十岁以上的有七千五百二十三人,八十岁以上的老人有一千九百七十二人,百岁以上的寿星有六十六人。 每万人中就有三名超级寿星,属世界绝无仅有。 这个现象真的非常有趣。

也许,贫困并不总是意味着偏僻落后、穷山恶水、愚昧疾病,贫困和长寿也有什么联系吗让我们深入到巴马地区看一看。

巴马地区是举世闻名的石山王国,平均海拔三百至六百米,最高的塔云山达一千二百一十六米。 境内峰峦叠嶂,怪石峥嵘,岩石裸露,洼地密布,形成星罗棋布大大小小的弄场数千个,素有千山万弄之称。

年降水量一千六百米。 暴雨一来土冲光,雨过天晴早死秧。

上世纪八十年代以来,这一带大部人均纯收入在二百元以下,半数以上的人尚未解决温饱。

在这种穷山僻壤,连基本的生存条件都有困难,还能长寿吗在巴马,最有名的贫困之域和长寿之乡就是西山乡。

全乡总而积一百五十平方公里,耕地仅占一百分之二点八。

人均口粮一百零五公斤。 人均收入一百六十九元。

据说大部分人尚未解决温饱,己经达到温饱的也不富裕。

奇怪的是就在这一带多出寿星,据说在深山弄场里有,附近寨子里更多。 长寿的人多不在山上,而是聚居于山下那些山间洼地的底部。

一个几百平方米的洼地,从洼底到山顶,往往有二三百米之差。 大部山民,从小到老就同这些山山洼洼相伴。 开门就见山,出门就爬坡,日出而耕,日落而归,入夜而宿。

寨子里有一位壮族女寿星,名叫杨美香,是年一百零五岁。

她曲着身体,匍匐走路,显得有些营养不良,但坐卧吃喝自如,据说她一顿能吃两碗饭,用火麻油炒菜。 她还有五个儿女,大女儿年过八十二岁,小儿子也有七十二岁。

生活都能自理,还能劳动。

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